Я сижу на террасе и восхищаюсь пейзажем, не обращая внимания на сорняки в саду.
Провожу больше времени с моей семьей и друзьями, и меньше – в работе.
Я понял, что жизнь – это опыт, которым следует наслаждаться, а не выживать.
Я уже ничего не храню.
Пользуюсь моими хрустальными бокалами каждый день.
Одеваю новый пиджак, чтобы пойти в супермаркет, если я так решил и есть такое желание.
Уже не берегу мои лучшие духи для особенных праздников, пользуюсь ими каждый день, когда мне этого хочется.
Фразы «как-нибудь однажды» и «на днях» исчезают из моего лексикона. Если считаю, что стоит что-то увидеть или услышать, я это делаю сегодня.

Не уверен, что бы сделала жена моего друга, если бы знала, что уже не была бы здесь завтра- завтра, которое мы все принимаем с такой легкостью.
Думаю, что позвала бы свою семью и близких друзей. Возможно, позвала бы некоторых старых друзей, чтобы попросить прощения и помириться после возможной прошлой ссоры.
Мне хотелось бы думать, что она пошла бы отведать китайской кухни, ее любимой.

Именно такие маленькие вещи меня раздражали бы и беспокоили, если бы я знал, что мои часы сочтены.
Я бы досадовал из-за того, что прекратил видеться с хорошими друзьями, встречу с которыми я откладывал каждый раз на завтра.
Я бы досадовал, что не написал писем, которые намеревался написать «на днях».
Я был бы раздосадован и грустен из-за того, что не говорил достаточно часто моим братьям и моим детым о том, как я их люблю.
Сейчас я стараюсь не откладывать, не задерживать и не хранить ничего, что могло бы добавить смеха и веселья в наши жизни.
И каждый день говорю самому себе, что это особенный день.
Каждый день, каждый час, каждая минута…особые.

Правила для улучшения качества жизни (Тантра из Индии)
- Ешь много здоровой пищи
- Давай людям больше того, что они ждут, и делай это со вкусом
- Запоминай свои любимые стихи
- Не верь всему , что слышишь
- Не трать всего , чем обладаешь
- Не спи столько, сколько хотел бы
- Когда говоришь «я тебя люблю», говори это серьезно
- Когда говоришь «я сожалею», смотри в глаза человека, которому это говоришь
- Сохраняй помолвку по крайней мере полгода до женитьбы
- Верь в любовь с первого взгляда
- Не разыгрывай и не смейся над мечтами других
- Люби глубоко и страстно. Можешь быть при этом ранен, однако это единственный способ жить полной жизнью
- В случае размолвки , будь лоялен
- Не обижай, не суди других по их родственникам
- Говори медленно , но думай быстро
- Если тебе задают вопрос, на который ты не хочешь отвечать, улыбнись и спроси «почему ты хочешь это знать?»
- Помни , что самая большая любовь и самый большой успех несут с собой и самый большой риск
- Звони маме
- Желай другим здоровья, особенно, когда кто-то чихает
- Когда теряешь , не потеряй урок
- Не позволяй, чтобы небольшое разногласие разрушило большую дружбу
- Когда ты осознал, что совершил ошибку, исправь ее сразу же
- Улыбайся, когда говоришь по телефону – тот, кто тебе звонит, может услышать это по твоему голосу
- Женись на той, с кем тебе нравится разговаривать: когда вы будете в очень зрелом возрасте, ваша способность беседовать станет самым важным из всего другого
- Проводи немного времени в одиночестве
- Распахни объятия переменам , но не разрушай свои ценности
- Помни, что молчание – иногда самый лучший ответ
- Читай больше книг , смотри меньше телевизор
- Живи хорошей и почетной жизнью. Позднее, когда состаришься и будешь вспоминать прошлое, увидишь, как сможешь насладиться ей второй раз
- Доверься Богу, но закрывай хорошо свою машину
- Помни, что атмосфера любви в доме – это очень важно
- Делай все возможное, чтобы создать спокойное и гармоничное окружение. В случае разногласия с дорогими тебе людьми, придавай значение ситуации в настоящем, не пересказывай прошлого.
- Читай между строк и делись своими знакомствами. Это единственный способ обрести бессмертие.
- Будь внимателен к природе
- Никогда не прерывай того, кто проявляет к тебе чувство
- Занимайся своими делами, а не чужими
- Не доверяй тому/той, кто не закрывает глаза, когда ты его/ее целуешь
- Раз в году посещай места, в которых ты никогда не бывал ранее
- Если много зарабатываешь, выделяй немного средств на помощь другим, пока ты еще жив. Это самое большое удовлетворение , которое может тебе дать богатство .
- Помни, что не получить то, что желаешь – это иногда удача.
- Выучи все правила и потом нарушай что-нибудь
- Помни, что наилучшие отношения те, в которых любовь между двумя больше, чем их необходимость одного в другом.
- Оценивай свой успех в отношении того, от чего и от кого тебе пришлось отказаться, чтобы приобрести его.
- Предавайся любви и вкушай пищу со своего рода безрассудной непринужденностью
- Не храни только для себя эти советы , подари их дорогим тебе людям .



Storiella indiana:
Il mio amico apri’ il cassetto del comodino di sua moglie e ne estrasse un pacchetto, avvolto in carta di riso: “Questo, disse, non e’ un semplice pacchetto, e’ biancheria intima”.
Getto’ la carta che lo avvogevo e osservo’ la seta squisita e il merletto.
“Lo compro’ la prima volta che andammo a New York, 8 o 9 anni fa”.
“Non lo uso’ mai. Lo conservava per un’occasione speciale”.
“Bene. Credo che questa sia l’occasione giusta”.
Si avvicino’ al letto e colloco’ il capo vicino alle altre cose che avrebbe portato alle pompe funebri.
Sua moglie era appena morta.
Girandosi verso di me disse:
“non conservare niente per un’occasione speciale, ogni giorno che vivi e’ un’occasione speciale”.

Sto ancora pensando a queste parole che hanno cambiato la mia vita.
Adesso leggo di piu’, e pulisco di meno.
Mi siedo al terazzo e ammiro il paesaggio senza fare caso alle erbaccie del giardino.
Passo piu’ tempo con la mia famiglia e gli amici e meno tempo lavorando.
Ho capito che la vita deve essere un insieme di esperienza da godere, non per sopravvivere.
Ormai non conservo nulla.
Uso i miei bicchieri di cristallo tutti i giorni.
Mi metto la giacca nuova per andare al supermercato, se decido cosi’ e ne ho voglia.
Ormai non conservo il mio migliore profumo per le feste speciali, lo uso ogni volta che voglio farlo.
La frasi “un giorno” e “uno di questi giorni” stanno scomparendo del mio vocabolario, se vale la pena vederlo, ascoltarlo, io farlo adesso.

Non sono sicuro di cosa avrebbe fatto la moglie del mio amico, se avesse saputo che non sarebbe stata qui per il domani che tutti prendiamo tanta alla leggera.
Credo che avrebbe chiamato i suoi famigliari e gli amici intimi. Magari avrebbe chiamato alcuni vecchi amici per scusarsi e fare la pace per una possibile lite passata.
Mi piace pensare che sarebbe andata a mangiare cibo cinese, il suo preferito.

Sono queste piccole cose non fatte che mi infastidirebbero, se sapessi che le mie ore sono contate.
Sono infastidito perche’ smisi di vedere buoni amici con i quali mi sarei messo in contatto “un giorno”.
Infastidito perche’ non scrissi certe lettere che avevo intenzione di scriveree “uno di questi giorni”.
Infastidito e triste perche’ non dissi ai miei fratelli e ai miei figli, con sufficiente frequenza, quando li amo.
Adesso cerco di non ritardare, trattenere o conservare niente che aggiungerebbe risate ed allegria alle nostre vite.
E ogni giorno dico a me stesso che questo e’ un giorno speciale.
Ogni giorno, ogni ora, ogni minuto... e’ speciale.

Istruzioni per la vita (tantra dall’India)

- Mangia molto riso integrale
- Dai alla gente piu’ di quello che si aspetta e fallo con gusto
- Memorizza la tua poesia preferita
- Non credere in tutto quello che ascolti
- Non spendere tutto quello che posiedi
- Non dormire quando vorresti
- Quando dici “ti amo”, dillo sul serio
- Quando dici “mi dispiace”, guardi negli occhi della persona a cui lo dici
- Mantieni un fidanzamento almeno sei mesi prima di sposarti
- Credi nell’ amore a prima vista
- Non prenderti gioco mai dei sogni degli altri
- Ama profondamente e appassionamente. Puoi uscirne ferito, pero’ e’ l’unico modo di vivere la vita completamente.
- In caso di dissaccordo, sii leale
- Non offendere, non giudicare gli altri per il loro parenti
- Parla lentamente, ma pensa con rapidita’
- Se qualcuno ti fa una domanda alla quale non vuoi rispondere, sorridi e chiedergli “perche’ vuoi saperlo?”
- Ricordi che il piu’ grande amore e i maggiori successi comportano i maggiori rischi
- Chiama la mamma
- Di’ “salute!” quando qualcuno staturnisce.
- Quando perdi, non perdere la lezione
- Non permettere che un piccolo disguido danneggi una grande amicizia
- Quando ti rendi conto che hai commesso un errore, correggilo immediatamente
- Sorridi quando rispondi al telefono, chi ti chiama, potra’ sentirlo dalla tua voce
- Sposati con qualcuno a cui piacia conversare: quando sarete anziani, la vostra abilita’ nel conversare sara’ piu’ importante di qualsiasi altra cosa
- Passa un po’ di tempo in solitudine
- Apri le braccia al cambiamento, pero’ non disfarti dei tuoi valori
- Ricorda che il silenzio e’ a volte la migliore risposta
- Leggi piu’ libri e guarda meno la TV
- Vivi una vita buona e onorevole. Piu’ tardi, quando sarai vecchio e ricorderai il passato, vedrai come la potrai godere per la seconda volta.
- Abbi fiducia in Dio, ma chiudi bene la tua auto.
- Un atmosfera amorosa in casa e’ importante
- Fai tutto il possibile per creare un ambiente tranquillo e armonioso. In caso di disaccordo con i tuoi cari, dai importanza alla situazione presente, non rinarrare il passato
- Leggi fra le linee e condividi le tue conoscenze E’ un modo per ottenere l’immortabilita’
- Sii gentile con il pianeta
- Non interrompere mai qualcuno che ti sta mostrando affetto
- Fatti i fatti tuoi
- Non fidarti di chi non chiude gli occhi quando lo/la baci
- Una volta all’anno visita un luogo nel quale tu non sia mai stato
- Se guadagni molto denaro, mettilo a disposizione per aiutare gli altri, quando sei ancora in vita. Questa la maggiore soddisfazione che la ricchezza ti possa dare.
- Ricordi che non ottenere quello che vuoi e’ a volte un colpo di fortuna
- Impara tutte le regole e poi infrangini qualcosa
- Ricordi che la migliore relazione e’ quella in cui l’amore fra due persone e’ piu’ grande della necessita che hanno una per l’altra
- Giudica il tuo successo in relazione a cio’ e a cui dovresti rinunciare per ottenerlo
- Abborda l’amore e la cucina con un certo temerario abbandono
- Non conservare questo messaggio, lo regala alle tue persone care.

E-mail Address:
  Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.